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一般来说，笔记本自身的散热能力还是可以的，不会出现楼主所说的因为发热导致蓝屏之类的事情出现，建议楼主先检查一下笔记本自身的问题，比如说系统清洁程度，硬件有没有出现问题。如果是真的因为散热问题的话买一个一般的散热器就行了，差别不会很大