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| ciakgb0082 发表于 2014-4-2 08:38 只看TA 1楼 | ||||||||||||||||||||||||||||||
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[转帖] 彩虹沙拉（我是最认真的转帖者，精心选择，耐心发帖，有木有）[14P] 彩虹沙拉 用料
彩环沙拉的做法
小贴士1、夏天起油锅比较热，所以选择了微波炉，焯水等方法制作，制作凉菜没有制作热菜那么热气腾腾的感觉，多种蔬菜带来的色彩冲击力，也给这个炎热的夏天带来了一丝清凉和愉悦； 2、圆形模具是家中随意找到的烘焙用具，如果实在没有，可挑战下徒手搭圆圈的乐趣； 3、不喜欢芥末味的话，可以在最后调味汁的时候省去加芥末环节，喜欢用沙拉酱的话也可以用沙拉酱代替此醋味汁的配方； 4、这款沙拉里的蔬菜种类可安自己的喜好再作增减调整，做出自己最喜欢的味道； 5、这款沙拉含水分多的蔬菜为主，所以需要现做现吃，不宜久放； 6、最后提醒，任何食物请适量食用，不宜过多。 [ 本帖最后由 Hadeszbc 于 2014-4-3 10:41 编辑 ] |
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