‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››
发新话题
打印

[转帖] 【人文】史上最全的腹肌训练，附解剖图谱。[7P]

xqq1987

Ban to Visit(禁访)

积分
-3 
金币
111 枚 
威望
-1 点 
金镑
0 个 
银币
0 枚 
舍利
0 枚 
注册时间
2012-2-4 
最后登录
2021-10-13 
1楼 大 中 小 发表于 2014-12-26 13:15  显示全部帖子
0
简单的几个动作可以很好锻炼腹部肌肉 现在没有运动 肚子上已经呈现出夹心汉堡的肥肉群了 郁闷 要坚持练练这个

TOP

‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››
发新话题
当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-3-23 04:04

Processed in 0.022673 second(s), 5 queries.