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[转帖] 宫保鸡丁

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宫保鸡丁


主料:
鸡腿肉400克 (约4个琵琶腿)。
配料:
大葱1根、干辣椒5-6只、花椒15粒、花生一小把、姜3片。
调料:
生抽3勺、老抽1勺、米醋1勺半、料酒1勺半、水1勺 (勺子大小见后图)、绵白糖30克 、淀粉15克。
做法:
1、琵琶腿4个,洗干净;

2、葱切小段,姜切片,辣椒切小段,花椒一小把;

3、将琵琶腿去骨去皮,剔下的鸡皮可以扔掉,不怕胖的MM可以把鸡皮用小火慢慢煎干煎焦黄,撒上点盐。

4、鸡腿肉切成小丁,用一半份量的淀粉,1勺生抽,和半勺料酒,腌20分钟,勺子的大小见图;

5、用2勺生抽、1.5勺米醋和所有白糖兑成汁1;另拿一只碗,将淀粉、水和料酒调成芡汁2;

6、起锅,先倒一点油,用小火把花生米煎脆,一定注意火候不要煎糊;

7、锅中再倒一点油,将腌好的鸡肉倒入,翻炒至变色盛出备用,锅中留底油;

8、在底油中加些香油,放入花椒,小火煎至花椒变黑,出香味,将花椒扔掉,只留下油;

9、将葱段、姜片、辣椒段一同放入,炒出香味;

10、将炒好的鸡肉放入;

11、倒入调料汁1,翻炒均匀;

12、再加一勺老抽上色;

13、倒入芡汁勾芡,下花生米,翻炒两下,关火出锅。

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引用:
原帖由 aqwsk99 于 2009-7-27 14:15 发表
虽然不想打击楼主,但是还是要说下楼主你的标题上的[宫保]貌似该写成[宫爆]才对吧
这个我也不知道诶!我转的源地址是[宫保]来着的。
查了一下百度
引用:
 宫保鸡丁,又称宫爆鸡丁,川菜传统名菜,由鸡丁、干辣椒、花生米等炒制而成。由于其入口鲜辣,鸡肉的鲜嫩配合花生的香脆,广受大众欢迎。尤其在英美等西方国家,宫保鸡丁“泛滥成灾”,几成中国菜代名词,情形类似于意大利菜中的意大利面条。
所以[宫保]也是可以的

[ 本帖最后由 3a_ing 于 2009-7-27 19:23 编辑 ]

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