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[转帖] 沙拉三明治[6P]

xt1234

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1楼 大 中 小 发表于 2014-8-10 08:22  只看该作者
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沙拉三明治[6P]

工艺：拌

难度：初中水平

人数：2人份

口味：奶香味

准备时间：15分钟

烹饪时间：<15分钟

“美好的一天，从早餐开始。沙拉三明治制作简单，最适合上班族了，忙碌的你不妨试一下这款简单操作的早餐。”

主料：吐司4片

辅料：鸡蛋2个玉米(鲜)30克豌豆(鲜)30克

调料：食盐3克沙拉酱10克胡椒粉3克

沙拉三明治的做法

1.准备材料，鸡蛋煮熟后剥去外壳



2.用勺子把鸡蛋按成小丁，玉米嫩粒和豌豆嫩粒，焯熟备用



3.将所有玉米，豌豆和鸡蛋丁混合，加入沙拉酱、盐、胡椒粉，搅拌均匀



4.均匀的抹在吐司片上，然后盖上另外一片吐司，面包片切去四边，然后切成自己喜欢的形状即可





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  • 昨夜風 金币 +4 感谢分享，论坛有您更精彩！ 2014-8-10 15:05

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wangxiao0009

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2楼 大 中 小 发表于 2014-8-13 19:33  只看该作者
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呵呵，非常不错的样子！当早餐的话，应该非常不错，谢谢楼主，以后早餐有着落了。

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