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标题: [转帖] 綠豆百合湯[5P] [打印本页]

作者: 591101ls 时间: 2017-8-4 16:01 标题: 綠豆百合湯[5P]

烹制方法：
主料：绿豆 80克百合 2只
辅料：冰糖 2小块

1 绿豆清洗干净。

2 百合一瓣瓣掰下来，摘去黑色部分，洗净备用。

3　洗净的绿豆放入高压锅内，放入冰糖，放入适量水，等听到嗤嗤声音后，开中小火继续煮8分钟左右。

4 等高压锅自然冷却后，打开盖子，放入百合，煮5分钟左右即可。

作者: liufeiyue1988 时间: 2017-8-8 01:08

清暑降温降温神器啊，唯一缺点就是两样东西都是寒性。所以胃寒的人一定要多注意。稍微加点薏仁健脾胃就好很多啦！

作者: lfimelicc1 时间: 2017-8-8 14:42

楼上兄弟，百合好像是性平的·～而且现在的人火气都旺吃吃也没什么了

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